Департамент молодежной политики

Полезная информация

Путешествие - с комфортным отдыхом

Молли О 'БРАЙН – отель в Ханты-Мансийском округе.

Подробнее...

Abri Pataud. Gisement du Pataud - La Croze de Tayac -Abri Movius. Франция.

Abri Pataud была заселена Cro-Magnon между 35000 и 18000 годами до нашей эры, во время Aurignacian, Périgordian и Solutrean.

Подробнее...

Aggertalhöhle очень сухая пещера

Aggertalhöhle очень сухая пещера

Подробнее...

Greig's Scenic пещеры. Канада.

Полезная информация Расположение: Wiarton, на Bruce Peninsula. 25 километров к югу от Lion's Head, по маршруту № 9. Повернуть на Scenic Cave Road и следовать 4.8 километров

Подробнее...

Grotte de Dargilan. La Grotte Rose. Франция.

Grotte de Dargilan была обнаружена молодым пастухом, который увидел, как лиса исчезает в трещине.

Подробнее...

Grotte de Médous. Франция.

История 1588 год - Дева Мария представляется пастушке Liloye.

Подробнее...

Grotte de Niaux. Франция

История В пещере есть наскальные рисунки возрастом 12.000-9.000 до н.э..

Подробнее...

Grutas Xtacumbil-Xunan. Мексика

Xtancumbilxunan, переводится, как безобразная тускло освещенная дырочка.

Подробнее...

Karsthöhle Dienstedt. Oberfeldhöhlen Dienstedt. Германия.

Karsthöhle Dienstedt (карстовая пещера Dienstedt) находится примерно в 1 километре к северо-востоку от Dienstedt, на южных склонах Schenkhopfenberg, районе, который называется Oberfeld.

Подробнее...

Mladečské jeskyně (пещера Mladec) является известным археологическим местом.

Здесь найдены останки неандертальцев и так называемых архаических современных людей, с сходством с неандертальцами или с особенностями неандертальцев.

Подробнее...

Интересная информация

Основные преимущества игры в казино онлайн Вулкан Гранд

Игровые автоматы привлекают многих людей, лучше всего играть в них в режиме онлайн.

Подробнее...

Выигрывайте призы через Гаминатор

Вы действительно хотите заработать крупный денежный приз при этом, не утруждая себя сложностями, которые имеют отношение к добыче денег путем работы или использования физического труда?

Подробнее...

Развлекательные детские аттракционы

В настоящее время активный отдых и развлечения для детей отличаются большой разнообразностью и не малым количеством современных аттракционов.

Подробнее...

Я останавливаюсь в гостинице «Альберго Италиа»

Я останавливаюсь в гостинице «Альберго Италиа» и сразу же интересуюсь, где можно найти автомашину для поездки в Аксум, расположенный в 190 км от Асмары.

Подробнее...

Швейнфурт вышел на Уэле с северо-востока

Швейнфурт вышел на Уэле с северо-востока.

Подробнее...

Уровень общественного развития коренного населения

Уровень общественного развития коренного населения здесь еще не достиг рубежа формирования классового общества

Подробнее...

Расцвет капиталистической Британии

Расцвет капиталистической Британии воспринимался викторианцами как неопровержимое доказательство того, что именно эта Британия и представляет высшую возможную точку на пути прогрессивного развития человечеств

Подробнее...

Работорговля

Работорговле — ее формам, результатам, возможным мерам противодействия ей — Камерон уделил одно из главных мест в своей книге.

Подробнее...

Проведение всеми британскими правительствами

Эти обстоятельства и определили довольно последовательное проведение всеми британскими правительствами, независимо от их партийной окраски

Подробнее...

Принципиальное совпадение

И все же существовало принципиальное совпадение в одном, но весьма важном моменте, определявшем характер взаимоотношений между англичанами и работорговцами

Подробнее...

Реклама

Как правильно следует принимать бани?


Издавна русская баня славилась своими целебными свойствами. Многие люди на выходные посещали такое заведение – банный день. Но какую же одежду надо брать с собой? Самым обязательным атрибутом является полотенце, на него можно прилечь, сесть. Во- первых, оно нужно не только из-за гигиенических соображений, а также и из-за того, что скамейки в сауне довольно горячие и сидеть или лежать на голой поверхности нежелательно. Надо иметь специальный войлочный колпак или же толстую шапку, сделанную из шерсти, это надо для того, чтобы ваш мозг не перегревался. Конечно, желательно приминать ванну вовсе без одежды.

Русская баня эффективна при различных заболеваниях кожи, при склонности к хроническим простудам, болезнях печени, при цистите, сердечной недостаточности. При регулярных посещениях сауны возрастает иммунитет организма. У постоянных посетителей наблюдается меньшие заболевания ангины, гриппа и прочих простуд. А начавшиеся заболевания уходят легче. Известно, что сауна стимулирует деятельность гипофиза, надпочечников. Они играют важную роль в возрастании психической устойчивости организма.

Сауна помогает даже спортсменам в регенерации мускулатуры, точнее в сбросе использованных продуктов обмена веществ. Научно доказано, что активное посещение саун усиливают двигательные мышцы спортсмена. Посещение саун, дополненное массажем полезно после тренировки, соревнований. Но в день соревнований не стоит ее использовать. Каждый здоровый человек может посещать сауну. Если вы более не менее здоровы и не ставите себе цель испытать в парилки всю свою выносливость, то можно посещать сауну часто, как вы пожелаете. В таком моменте нет никаких ограничений, все индивидуально. Главное не забудьте самые простые правила нахождения в сауне.

Конечно, баня это не только модное увлечение, которое сделано на многовековых традициях. Не спроста по старинному русскому обычаю, невеста должна перед венчанием проводить вечер в бане в кругу подружек, для того чтобы на следующий день выглядеть красивой. И еще, по традиции жених должен был подарить ей шкатулку с туалетными принадлежностями, зеркалом.

На сегодняшний день многие люди посещают охотно как русскую баню, так и различные сауны. Ведь не плохо расслабиться и отдохнуть после тяжелой рабочей недели. К тому же они полезны для вашего здоровья.

 

Смотрите также: